Eva de Kleine
Systemisch coach en begeleider van opstellingenIemand met zijn schaduw confronteren, is hem zijn eigen licht laten zien. (Jung)
eva de kleine
Coaching
- Loop je regelmatig tegen dezelfde dingen aan waarvan je voelt dat het ook anders kan maar je weet niet hoe?
- Je neemt zowel privé als in je werk te veel hooi op je vork.
- Je weet wel wat je wilt maar je komt maar niet in actie.
- Zit je op je werk niet op de juiste plek of heb je een conflict waar je niet uit komt?
We kijken samen vooraf wat je coachvraag is en welke doelen jij wilt behalen in je persoonlijke ontwikkeling. Wanneer is het voor jou goed aan het einde van het coachtraject. Daar werken we naar toe en dat houden we gedurende het traject in de gaten.
Een een-op-een coachtraject kan gecombineerd worden met een opstelling.
eva de kleine
Systemisch coachen
Bij systemisch coachen wordt er gekeken naar een groter geheel van relaties en interacties. Systemisch coachen richt zich op het begrijpen van de dynamiek en patronen binnen een systeem en hoe deze van invloed zijn op de coachee en zijn of haar doelen. Dit kan een familieachtergrond, werkomgeving of een ander systeem zijn waartoe de coachee behoort.
We denken vaak dat ons gedrag bij ons begint, we zijn autonoom en handelen uit vrije wil. Maar onbewust zijn we verbonden met de systemen waartoe we behoren. Deze verbondenheid gaat samen met een groot gevoel van loyaliteit, zelfs aan de systemen die niet meer bestaan. Hierdoor kunnen we (vaak onbewust) bepaald gedrag laten zien waar we maar moeilijk los van komen.
Bij systemisch coachen stellen we vooral de vraag: waar is dit nog meer mee verbonden. We kijken niet alleen naar de coachee maar naar wat er om de coachee heen is. De coachee krijgt een bredere kijk op de invloeden die zijn of haar gedrag mede bepalen. Door inzicht en begrijpen kunnen we andere keuzes maken. Het doel is om veranderingen en groei te faciliteren, nier alleen voor de coachee maar soms ook voor het systeem als geheel.
Eva De Kleine
Familie en systeemopstellingen
We maken allemaal deel uit van meerdere systemen. Bijvoorbeeld onze familie van herkomst, het gezin waar we misschien nu deel van uitmaken, de organisatie waarin we werken, onze vriendengroep(en), de wijk, dorp of stad waar we wonen. Veel van onze onbewuste overtuigingen en patronen zijn ontstaan in deze systemen.
Een opstelling is een methode om meer inzicht te krijgen in een systeem en hoe we ons verhouden tot de verschillende mensen in bijvoorbeeld ons familie- of organisatiesysteem. Maar ook hoe de andere mensen in dat systeem zich tot elkaar verhouden.
Hoe werkt een familieopstelling.
Naar aanleiding van een vraag zetten we mensen in de ruimte door middel van representanten. Dat kan familie zijn of een partner of iets of iemand anders waarmee we een relatie hebben.
Door de wijze waarop de representanten zich voelen en aan de hand van de bewegingen van de representanten krijgen we zicht op wat onbewust aanwezig is in het systeem. Daar gaan we mee aan het werk aan de kant van degene die de vraag heeft ingebracht.
Een opstelling kan patronen en verstrikkingen zichtbaar maken. Door meer inzicht te krijgen in deze patronen en verstrikkingen, ontstaat er vaak meer ‘begrijpen’ en met begrijpen ervaren we over het algemeen meer begrip en compassie. Hierdoor kan er verzachting optreden. Naar onszelf en in de relatie met ander(en). Er kan worden gewerkt aan herstel en meer leven vanuit onze eigen plek in het systeem.
Deelname aan een dag familieopstellingen kan onderdeel uitmaken van een een-op-een coachtraject.
Wil je deelnemen aan familie en systeemopstellingen, dan vindt je hieronder de data van de komende opstellingendagen.
Opstellingen worden gedaan in een groep. De deelnemers zijn geen familieleden van elkaar.
Als je zelf een opstelling wilt neerzetten, kies je uit de groep de mensen die jouw familieleden representeren.
Ook als je meewerkt als representant in een opstelling van iemand anders, kan dit een intense ervaring zijn die verhelderend kan werken met betrekking tot thema’s die in jouw leven spelen.
Wil je zelf een opstelling doen, geef dit dan aan bij je aanmelding. Het is ook mogelijk om alleen als representant of als toeschouwer deel te nemen.
Opgave kan via het contactformulier of via de email.
Agenda familie en systeemopstellingen
Vrijdag 7 juni 2024
13:00 – 16:30
Locatie: Studio Moesstraat, Moesstraat 47 in Groningen
Deelnamekosten: € 50,- voor het inbrengen van een vraag en € 25,- voor representanten. Incl koffie, thee en versnaperingen.
Vrijdag 27 september 2024
13:00 – 16:30
Locatie: Studio Moesstraat, Moesstraat 47 in Groningen
Deelnamekosten: € 50,- voor het inbrengen van een vraag en € 25,- voor representanten. Incl koffie, thee en versnaperingen.
Vrijdag 20 december 2024
13:00 – 16:30
Locatie: Studio Moesstraat, Moesstraat 47 in Groningen
Deelnamekosten: € 50,- voor het inbrengen van een vraag en € 25,- voor representanten. Incl koffie, thee en versnaperingen.
Praktische Informatie
Personal Coaching
Bij een-op-een coaching bied ik verschillende opties.
Een coachtraject.
Een coachtraject behelst diverse sessies. We starten met een intake-sessie waarin we kennismaken en we je coachvraag gaan onderzoeken en uitdiepen. Deze intake duurt ongeveer 30 minuten en is gratis. Daarna beslissen we samen of ik de coach ben om jou te helpen.
De daaropvolgende sessies duren 75 minuten. Gemiddeld duurt een coachtraject tussen de 5 en 8 sessies inclusief de intake.
Een eenmalig coachgesprek.
Het is ook mogelijk om een eenmalige sessie te boeken. Een eenmalige sessie duurt 2 uur. Hier gaat een korte telefonische intake aan vooraf.
Combinatie coaching en familieopstelling.
Tot slot is het ook mogelijk om één of twee sessies (van 90 minuten) te combineren met een familieopstelling.
De sessies vinden plaats in Groningen op locatie of online.
Hidden Blank
Eenmalige sessie van 120 minuten: € 100,-
Intake sessie van 60 minuten: € 60,-
Reguliere sessie van 90 minuten: € 75,-
Kosten particulieren
Intake sessie van 30 minuten: gratis
Reguliere sessie van 75 minuten: € 75,-
Eenmalige sessie van 120 minuten: € 100,-
Combinatie coachsessie(s) en een familieopstelling:
1 coachsessie van 90 minuten en een opstelling in de groep: € 130,-
2 coachsessies van 90 minuten en een opstelling in de groep: € 190,-
Voor mensen mensen met een minimuminkomen geldt een korting van 50%..
Kosten bedrijven
Intake sessie van 30 minuten: gratis
Reguliere sessie van 75 minuten: € 90,-
Eenmalige sessie van 120 minuten: € 140,-
Combinatie coachsessie(s) en een familieopstelling:
1 coachsessie van 90 minuten en een opstelling: € 185,-
2 coachcessies van 90 minuten en een opstelling: € 280,-
Coachingstraject
Het is mogelijk een coachingstraject als pakket in te kopen vanaf vijf sessies exclusief de intake-sessie. Bij het kopen van een traject in één keer, wordt er 10% korting toegepast op het gehele bedrag. Een coachingstraject als pakket is op basis van betaling vooraf en is een jaar geldig.
Voorwaarden personal coaching en familieopstellingen
Coachsessies gaan op basis van afspraak en kunnen tot 24 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd. Bij te laat annuleren of niet verschijnen op de afspraak, worden de kosten wel in rekening gebracht.
Een aanmelding voor een familieopstelling kan tot 1 week na ontvangst van de factuur kosteloos worden geannuleerd. Daarna worden administratiekosten of annuleringskosten in rekening gebracht afhankelijk van het moment van annuleren. Deze kosten gelden niet als je zelf voor een vervanger hebt gezorgd.
De betalings & annuleringsvoorwaarden worden meegezonden met de factuur
Over mij
Eva de Kleine
Mijn drijfveer als coach en begeleider van familieopstellingen is mensen zelf laten ontdekken met welke ingesleten patronen ze zichzelf kunnen belemmeren. Meer zicht krijgen op deze belemmeringen kan zorgen voor beweging en duurzame oplossingen. De oorzaak van ingesleten patronen is niet altijd even belangrijk, hoe we ons eigen gedrag in stand houden wel.
Mijn manier van coachen en begeleiden is onderzoekend en spiegelend. Niet alleen wat ik bij jou zie maar ook wat het bij mij oproept. Fysieke en intuïtieve signalen zullen zich in een coachtraject of tijdens een opstelling zowel bij jou als bij mij aandienen. Deze herkennen en inzetten komt het traject ten goede.
Ik geniet ervan om coach en begeleider te zijn. De gesprekken, iemand leren kennen, het geven en ontvangen en ook weer kunnen loslaten, geven me veel energie. Elk gesprek en elke opstelling is een cadeautje.
Ben je op zoek naar een coach of wil je een opstelling doen? Dan ben je welkom. Als we een klik hebben, volgt de rest vanzelf.
Wat zeggen klanten over mij:
Contact
Heb je een vraag of wil je jezelf aanmelden? Schroom niet me een bericht te sturen.
Adres
EdK Coaching
Tweede Willemstraat 41B
9725 JH Groningen
KvK nummer: 76543609
Geaccrediteerd coach voor St!R en LVSC